Stage yoga débutant & approfondissement
Bases & compréhension du yoga – été 2026
Avec Bhavani
🌿 Tu fais du yoga… mais comprends-tu vraiment ce que tu pratiques ?
Tu prends peut-être des cours chaque semaine.
Tu fais des postures. Tu respires. Tu suis le rythme.
Mais au fond…
👉 Sais-tu vraiment ce qu’est le yoga ?
👉 Ressens-tu que tu progresses en conscience ?
👉 Ou as-tu parfois l’impression de “faire sans vraiment comprendre” ?
✨ Un stage pour revenir à l’essentiel
Ce week-end est une invitation à reprendre les bases du yoga en profondeur, avec clarté, simplicité et sens.
Ici, on prend le temps de comprendre :
– ce qu’est réellement le yoga (au-delà des idées reçues)
– la différence entre “faire des postures” et “pratiquer le yoga”
– comment habiter son corps dans les asanas
– comment respirer et se placer dans les pranayamas
– quelle attitude intérieure cultiver dans la pratique
👉 Un retour aux fondamentaux… qui change tout.
🧘♀️ Une approche claire, accessible et concrète
Ce stage est conçu pour répondre à ce que beaucoup ressentent :
– des bases jamais vraiment posées
– des gestes reproduits sans explication
– un manque de repères dans la pratique
Avec une pédagogie progressive, tu pourras :
– mieux comprendre les postures
– affiner tes sensations
– pratiquer avec plus de justesse
– donner du sens à ce que tu fais
🌱 Un déclic dans ta pratique
Beaucoup repartent avec :
– une vision plus claire du yoga
– une pratique plus fluide et consciente
– une sensation de cohérence intérieure
– plus de confiance dans leur corps
👉 Ce stage peut transformer ta manière de pratiquer… durablement.
🤍 Une transmission reconnue
Bhavani enseigne le yoga depuis plus de 10 ans.
Formée à la Babaschool (FIDHY), elle est reconnue pour sa capacité à rendre accessibles des enseignements profonds, avec une pédagogie claire, structurée et incarnée.
Son approche permet à chacun de comprendre, ressentir et intégrer la pratique à son rythme.
LES ENSEIGNANTS
Bhavani
Professeure de yoga depuis plus de 10 ans, Bhavani a fait de la transmission claire et accessible le fil rouge de sa vie.
Formée à la Babaschool (FIDHY), elle s’attache à rendre compréhensibles des enseignements souvent perçus comme complexes, en reliant toujours la pratique à une expérience concrète et vécue.
Sa pédagogie, à la fois structurée et incarnée, permet de revenir aux bases avec justesse : comprendre les postures, affiner la respiration et donner du sens à chaque pratique.
Entre l’Inde et la France, où elle partage désormais son temps, elle nourrit un enseignement vivant, profondément humain, qui aide chacun à passer de “faire du yoga” à réellement le vivre et le comprendre.
Ekarshi Sarva Atma Mithra
Interviendra en Ligne chaque matin.
Enseignant de Yoga spécialisé dans les études des textes sacrés comme la Samkhya Karika, les Yoga Sutras, les Upanishads et la Bhagavad Gîta depuis 30ans. Il est Fondateur de l’Académie Gaïa Healer à Decazeville et fondateur de l’Ashram MaithriMandir au Kerala (maithrimandir-homestays.com).
Ekarshi a développé la formation Gaïa Healer et forme des professeurs de Yoga Gaïa Healer depuis 2019. Il est passionné par le tri et la récupération des déchets et a récemment lancé le projet « Gaïa-Tri Sélective » au Kerala.
Il interviendra le matin lors de la pratique en visio de la Sadhana Omline qu’il propose quotidiennement et vous proposera 1h de satsang durant votre séjour.
Contact WhatsApp : 0033 6 47 86 64 12
Site : https://www.ekarshi.com/
INFORMATIONS PRATIQUES
Dates
Du 31 juillet au 2 août 2026
Arrivée entre 16h et 18h
Départ vers 16h
Tarif
– Stage : 168 €
– Hébergement : 45 € / jour (pension complète)
Pour qui ?
– Débutants bienvenus
– Pratiquants souhaitant approfondir
– Toute personne en recherche d’une approche authentique du yoga
✨ Pourquoi venir ?
– enfin comprendre ce que tu pratiques
– poser des bases solides
– gagner en confiance
– donner du sens à ton yoga
📩 Inscriptions
Les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité.
Préparez votre retraite
Pour préparer au mieux votre séjour à nos côtés, nous vous conseillons de prendre avec vous :
- Pour dormir : Notre structure sur place est pour l’instant simple. Nous avons des dortoirs de différentes tailles. Les matelas sont sur place. Une douche et deux toilettes à l’intérieur. Apporter vos draps et vos serviettes ou prenez l’option lors de votre réservation.
- Pour dormir il y a 7 places en dortoirs, et quelques places en chambre en binôme, certaines personnes peuvent dormir en tente et camion (places limitées).
Si vous souhaitez plus de confort, il est tout à fait possible de louer des gites à proximité. - Deux chats vivent avec nous.
- Nous avons les tapis de yoga, quelques coussins de méditation, des peaux de moutons et des couvertures. Si vous avez la possibilité d’arriver avec votre matériel, c’est bien.
- Les repas sont exclusivement végétariens. Si vous avez un régime particulier, merci de prévenir 10 jours en amont de votre arrivée Bhavani.
- Le stage sera ponctué de méditations avec Ekarshi , de pratique posturale, de temps de vie ensemble si vous êtes hébergé à l’ashram : préparation des repas, et aussi de temps de repos, d’assimilation, de douces soirées. C’est un temps précieux.
N’hésitez pas à nous envoyer un mail si vous avez des questions ou à contacter Bhavani par whatsapp dès maintenant ou par téléphone dès avril 2026.
💛 Un lieu en évolution
En participant, tu contribues à faire grandir le lieu :
amélioration du confort, création d’une seconde salle de bain, isolation des chambres.
Un acompte de 100€ est demandé lors de votre inscription pour l’animation
+ l’adhésion à l’association la chouette blanche (10€).
Lien pour régler votre acompte de 100€ ( Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.) :
Réservez votre place en réglant votre acompte
Pour vous inscrire à cette retraite, c’est ici :
l’adhésion à l’association la chouette blanche (10€).
Lien pour régler adhésion 10€ :
Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.
Adhésion à l'association "La chouette blanche"
Pour vous inscrire à cette retraite, c’est ici :
Si vous logez à l’ashram , un acompte de 45€ pour l’hébergement + l’adhésion à l’association Gaïa Healer (10€).
Lien pour régler votre acompte de 45€ ( Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.) :
(vous pouvez également réserver tout votre séjour)
Réserver son inscription à l'ashram
Pour réserver votre hébergement à l’ashram c’est ici :
Pour accéder à l’ashram, vous devez adhérer à l’association Gaïa Healer (10€).
Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.
Votre adhésion permettra de financer les futurs projets de l’association et vous permettra d’être les premiers au courant des dernières informations de l’association (cours, stages, ateliers, retraites, formations)
Si vous ne souhaitez pas recevoir la newsletter de ces associations : Gaïa Healer et La chouette blanche,
Merci d’écrire un mail pour Gaïa Healer à maithrimandir@gmail.com
et pour l’association La chouette blanche à lachouetteblanche.asso@gmail.com
Adhérez à l'association Gaïa Healer
Pour vous inscrire à cette retraite, c’est ici :
Association Academy Gaïa Healer
Bien plus d’un projet associatif !
L’Academy Internationale de Yoga Gaia Healer à Decazeville est un projet de co-création inspiré par les fondateurs Ekarshi Sarva Atma Mithra, Sylvie Rigal et Padma Priya (Nicole) Rupp.
La création de cette école éco-responsable et son enseignement sans frontières a pour but la transmission du yoga traditionnel et toute autre pratique reconnue pour le bien-être de l’Être humain et de la planète. Gaïa Healer ça veut dire guérisseur ou guérisseuse de la terre.
L’association Gaïa Healer est en train de créer cette école de Yoga dans l’ancienne école de Fontvergnes (école maternelle de la ville de Decazeville). C’est un bâtiment ancien, peu utilisé et peu entretenu depuis 40 ans. Il a gardé tout le charme de son époque (début 20ᵉ siècle). Aujourd’hui, il a besoin de tout notre soin comme notre terre à petite échelle.
Les objectifs de l’association
Enseignement
d’un art de vivre pour préserver l’équilibre écologique de la planète et de ses habitants
Préservation
d’un bâtiment historique : les amis de l’école – un patrimoine d’enseignement
Solidarité
pour des personnes dans le besoin et dans la solitude, en particulier soutien moral et financier du projet Ananda Puram l’école résidentielle au Kerala settings.
Inspiration
d’un mode de vie éco–responsable, être un exemple reconnu au niveau local, national et international
Une question ?
L'équipe de l’Association Gaïa Healer vous répond :
association.gaiahealer@gmail.com
Vous souhaitez nous rendre visite
en France ?
94 rampe de Fontvergnes,
12300 Decazeville, France