RETRAITES & STAGES

 RETRAITE DE YOGA en RÉSIDENTIEL 8 au 10 mai 2026 – Programme spirituel « Stage de Yoga Nidra » à l’Ashram de Decazeville

***Ecole de  Yoga de Decazeville***

🌟 Retraite du 8 au 10 Mai 2026 – Stage de Yoga Nidra avec Bhavani 🌟

Bhavānī vous propose un week-end immersif de Yoga Nidra, une pratique puissante issue de la tradition du yoga, parfois appelée le sommeil conscient.
Le Yoga Nidra permet d’accéder à un état de relaxation profonde du corps tout en maintenant l’esprit éveillé et présent, favorisant un profond ressourcement physique, émotionnel et mental.

Durant ce stage, vous bénéficierez de 5 séances de Yoga Nidra progressives, pensées comme un chemin d’exploration intérieure.
Chaque pratique vous guidera pas à pas vers une meilleure conscience corporelle, une écoute subtile du souffle et une plongée dans les états de conscience liés aux ondes thêta, tout en restant pleinement lucide.

Ce stage est une invitation à ralentir, à déposer les tensions, et à rencontrer des espaces intérieurs souvent inaccessibles dans le rythme du quotidien.
Il s’adresse aux personnes désireuses d’augmenter leur détente, d’approfondir la connaissance d’eux-même par les rêves, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacun.

📌 Informations générales

  • Lieu : Ashram Maïthrimandir – Decazeville (France)
  • Dates : Du 8 au 10 mai 2026 (possibilité de participer partiellement)
  • Capacité d’accueil : 12 personnes

  • Organisation

    • Arrivée : vendredi 8 mai entre 16h et 18h
    • Départ : dimanche à 16h
    • 5 séances de Yoga Nidra progressives réparties sur le week-end
  • Encadrement :
    • Bhavani vous accueillera et assurera la transmission quotidienne.
    • Ekarshi Sarva Atma interviendra chaque jour à distance (5h30 – 10h30), sauf pendant le petit-déjeuner (8h – 9h), et sera présent en début et en fin de mois.

⚠️ Important
Le Yoga Nidra est une pratique très puissante.
Elle est déconseillée aux personnes souffrant de troubles psychiques, sous traitements psychiatriques ou sous l’influence de drogues.

Si vous souhaitez plus d’informations sur le nidra, voici un article de Bhavani datant de 2019: https://lachouetteblanche.com/definition-yoga-nidra/

La durée du séjour est libre : vous pouvez venir pour quelques jours ou pour tout le mois. Chaque principe est abordé de façon indépendante, permettant une continuité harmonieuse à tout moment.

 

 

📝 Comment participer ?

    • Bhavani a décidé de mettre un prix indicatif et de laisser votre participation libre et consciente pour la partie du stage. Possibilité de venir 3 ou 2 jours selon vos disponibilités. 12 places.

      Prix libre et conscient

      Participation conseillée : 100 à 180 € .
      + 10€ d’adhésion à ‘La Chouette blanche’.

       

      Hébergement à l’ashram + nourriture : 110 €
      Comprend : hébergement + repas végétarien simple et léger.

      + 10€ d’adhésion à l’association Gaïa Healer.

En savoir plus : Association Gaïa Healer – aureliebhavani@gmail.com

Le Karma Yoga en quelques mots…

Le karma yoga c’est le yoga de l’action désintéressée pour l’éveil de la conscience.
Le karma yoga est un moyen de purifier le Chita, la mémoire et de contrer l’influence négative de l’ego. Cette voie implique de voir nos actions comme une offrande à l’univers, sans attente.
Le Karma Yogi agit en utilisant son action pour ancrer sa conscience dans le présent :
1- Dans la pratique posturale, pranayama, méditation et toute autre forme de sadhana.
2- Quand il s’occupe de son corps et de son environnement personnel, (douche, ablutions matinales, ranger sa chambre, etc).
3- Quand il participe aux tâches quotidiennes des lieux partagés et de la vie collective (les courses, la cuisine, la vaisselle, le ménage, etc).
4- Lorsqu’il entreprend un projet selon ses goûts pour expérimenter l’aspect pratique du Karma Yoga, en dédiant entièrement son attention à une action – En solo, comme le jardinage, chanter, peindre, créer, réparer, etc.
Libérer son esprit de tout attachement aux fruits de l’action. Agir et être au cœur de l’action. Vivre l’état d’union entre l’objet et le sujet.
A l’Ashram, nous vous proposons un apprentissage pour acquérir les compétences pour vivre le Karma Yoga sans interruption dans votre vie.
 « Là où il y a l’action et la conscience unies dans la justesse, il y a la victoire, la fortune, la prospérité durable (Bhagavad Gîta Chap. 18, verset 78) » Ekarshi Sarva Atma Mithra.

 « Vie D’ashram » : l’École de Yoga Gaia Healer à Decazeville vous reçoit , 94 rampe de Fontvergnes, 12300 Decazeville

Une question ?

L'équipe de l’Association Gaïa Healer vous répond :
association.gaiahealer@gmail.com

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94 rampe de Fontvergnes,
12300 Decazeville, France

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