RETRAITE YOGA NIDRA
Repos et conscience.
RETRAITE YOGA NIDRA Août 2026
‘Repos et Conscience’
eDates : du 21 au 23/08/2026 ( arrivée le mardi 4/08 entre 16h et 18h )
Lieu : 94, rampe de Fontvergnes à Decazeville – Aveyron (France)
Enseignante : Bhavani
Organisation : Association La Chouette Blanche et association Gaïa Healer
21–23 août 2026 – Decazeville
Intervenante : Bhavani
Bhavani partage son temps entre l’Inde et la France depuis 3 ans. Enseignante qualifiée, elle transmet depuis 10 ans le yoga et le Yoga Nidra, en présentiel et en ligne. Sa méthode, très appréciée du public français, permet d’explorer des états de conscience profonds, alliant détente et présence intérieure.
Plongez dans le Yoga Nidra, le « sommeil conscient », pour relâcher profondément le corps tout en cultivant la conscience intérieure. Inspiré des enseignements de la Bhagavad Gītā, ce stage vous offre un espace pour vous déposer, apaiser le mental et retrouver un état de paix intérieure.
Tarif : 168 € + hébergement (45 €/jour)
Une pratique inspirée de la Bhagavad Gita
La Bhagavad Gita est un texte fondateur du yoga, vieux de plusieurs millénaires.
Elle prend la forme d’un dialogue entre Arjuna, un guerrier en proie au doute, et Krishna, qui lui transmet un enseignement sur l’action juste, la conscience et la paix intérieure.
Ce texte ne parle pas de religion au sens dogmatique, mais d’un chemin universel :
comment rester stable intérieurement, même au cœur des mouvements de la vie.
Bhavani étudie ce texte quotidiennement depuis plus d’un an auprès d’Ekarshi Sarva Atma, et en intègre les principes de manière vivante dans ses pratiques de Yoga Nidra.
AU PROGRAMME
Durant votre stage :
– L’enseignement avec Bhavani commencera à 9h30.
Nous nous arrêterons pour préparer le déjeuner et le temps de repos.
– L’enseignement reprendra après le temps de repos et le temps de karma yogaet se finira à 18h30.
Nous nous arrêterons pour le temps du repas.
Après le repas, une pratique méditative et/ou relaxante vous sera proposer.
Si hébergement à l’ashram :
– Chaque jour de 5h à 8h pratique de Sadhana “Omline” avec Ekarshi Sarva Atma (facultatif)
– 8h petit-déjeuner
– 1h de Karma Yoga en vie d’ashram (arrosage, potager, bricolage, préparation repas… ce qui vous met en joie et selon besoin )
– 19h repas
– 20h30 méditation silencieuse de 15 min puis silence dans l’ashram.
– 1h de satsang offerte durant votre séjour, avec Ekarshi en ligne (facultatif)
Une ou deux fois nous irons faire une sortie nature, les horaires changeront en fonction des températures extérieures et de l’état physique du groupe.
Contacts et Renseignements auprès de Bhavani – Par WhatsApp : +33 6 88 54 02 39 namastebhavani@gmail.com
Les horaires sont placées à titre indicatifs et pourront changer.
Chaque personne présente sur le lieu de l’ashram participe à la vie collective, un ashram n’est pas un hôtel.
LES ENSEIGNANTS
Une expérience intérieure profonde
Chaque séance est conçue comme un véritable voyage intérieur.
À travers la voix, les sensations, la respiration et l’attention, vous êtes guidé vers un état particulier :
un espace où le corps dort profondément, mais où la conscience reste présente.
C’est dans cet état que peut émerger quelque chose de subtil :
une capacité à observer sans réagir, à relâcher sans fuir, à être sans effort.
Progressivement, la pratique permet de :
– relâcher les tensions physiques et nerveuses en profondeur
– apaiser durablement le mental
– développer une présence stable et consciente
– découvrir un espace intérieur de calme, accessible à tout moment
Une transmission incarnée
Bhavani partage son temps entre l’Inde et la France depuis plusieurs années.
Formée et engagée dans une voie de transmission vivante du yoga, elle enseigne depuis plus de 10 ans.
Sa pratique du Yoga Nidra, très appréciée du public français, repose sur une méthode à la fois simple, précise et puissante, qui permet d’accéder à des états de conscience profonds en toute sécurité.
Son accompagnement est à la fois structurant, doux et profondément humain.
Bhavani
Enseignante de yoga depuis 2015, formée durant quatre années à la Babaschool (école affiliée à la FIDHY), et engagée depuis plus de dix ans dans une transmission vivante du yoga. Son approche intègre le corps, le souffle, la philosophie, la méditation et l’action consciente, la pratique du nidra dans une vision globale de l’être.
Artiste, autrice et karma-yoginī, elle partage aujourd’hui son temps entre la France et l’Inde, tout en développant des stages, retraites et projets de transmission au sein de La Chouette Blanche.
Bhavani interviendra pour la pratique du yoga nidra, ainsi que pour la logistique et l’organisation de ce stage.
Contact WhatsApp FR: 0033 6 88 54 02 39
Site : https://www.lachouetteblanche.com/
Ekarshi Sarva Atma Mithra
Interviendra en Ligne chaque matin.
Enseignant de Yoga spécialisé dans les études des textes sacrés comme la Samkhya Karika, les Yoga Sutras, les Upanishads et la Bhagavad Gîta depuis 30ans. Il est Fondateur de l’Académie Gaïa Healer à Decazeville et fondateur de l’Ashram MaithriMandir au Kerala (maithrimandir-homestays.com).
Ekarshi a développé la formation Gaïa Healer et forme des professeurs de Yoga Gaïa Healer depuis 2019. Il est passionné par le tri et la récupération des déchets et a récemment lancé le projet « Gaïa-Tri Sélective » au Kerala.
Il interviendra le matin lors de la pratique en visio de la Sadhana Omline qu’il propose quotidiennement et vous proposera 1h de satsang durant votre séjour.
Contact WhatsApp : 0033 6 47 86 64 12
Site : https://www.ekarshi.com/
INFORMATIONS PRATIQUES
? Pour qui ?
Ce stage est accessible à tous.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Il s’adresse particulièrement à celles et ceux qui :
– ressentent le besoin de se reposer en profondeur
– vivent du stress ou une fatigue mentale
– cherchent une pratique intérieure accessible et transformatrice
– souhaitent découvrir le yoga au-delà des postures
Où ?
Le stage se déroule dans un ashram, un lieu simple dédié au yoga et à la méditation.
Sans dimension religieuse, c’est un espace de calme sans être isolé du monde, à l’arrière de l’ashram un espace nature, où tout est pensé pour favoriser le retour à soi.
QUAND ?
Deux sessions au choix sont proposées cet été :
(il s’agit du même stage – vous choisissez simplement la date qui vous convient)
– du 8 au 10 mai 2026
(arrivée entre 16h et 18h – départ à 16h)
– du 21 au 23 août 2026 spécifiquement REPOS et CONSCIENCE
(arrivée entre 16h et 18h – départ à 16h)
Le stage d’août sera un plus puissant.
TARIF
– Stage : 168 €
– Hébergement en pension complète : 45 € / jour
(soit 90 € pour le week-end – repas inclus)
À noter
– Les places sont limitées pour garantir un accompagnement de qualité
– Il est possible de venir seul(e), aucun prérequis n’est nécessaire
– Ce stage est accessible à tous, débutants comme pratiquants
👉 Une question ? Un doute ?
N’hésitez pas à contacter Bhavani directement
📞 06 88 54 02 39
🌐 namastebhavani.com
Préparez votre retraite
Pour préparer au mieux votre séjour à nos côtés, nous vous conseillons de prendre avec vous :
- Pour dormir : Notre structure sur place est pour l’instant simple. Nous avons des dortoirs de différentes tailles. Les matelas sont sur place. Une douche et deux toilettes à l’intérieur. Apporter vos draps et vos serviettes ou prenez l’option lors de votre réservation.
- Pour dormir il y a 7 places en dortoirs, et quelques places en chambre en binôme, certaines personnes peuvent dormir en tente et camion (places limitées).
Si vous souhaitez plus de confort, il est tout à fait possible de louer des gites à proximité. - Deux chats vivent avec nous.
- Nous avons les tapis de yoga, quelques coussins de méditation, des peaux de moutons et des couvertures. Si vous avez la possibilité d’arriver avec votre matériel, c’est bien.
- Les repas sont exclusivement végétariens. Si vous avez un régime particulier, merci de prévenir 10 jours en amont de votre arrivée Bhavani.
- Le stage sera ponctué de méditations avec Ekarshi , de pratique posturale, de temps de vie ensemble si vous êtes hébergé à l’ashram : préparation des repas, et aussi de temps de repos, d’assimilation, de douces soirées. C’est un temps précieux.
N’hésitez pas à nous envoyer un mail si vous avez des questions ou à contacter Bhavani par whatsapp dès maintenant ou par téléphone dès avril 2026.
Un acompte de 100€ est demandé lors de votre inscription pour l’animation
+ l’adhésion à l’association la chouette blanche (10€).
Lien pour régler votre acompte de 100€ ( Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.) :
Réservez votre place en réglant votre acompte
Pour vous inscrire à cette retraite, c’est ici :
l’adhésion à l’association la chouette blanche (10€).
Lien pour régler adhésion 10€ :
Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.
Adhésion à l'association "La chouette blanche"
Pour vous inscrire à cette retraite, c’est ici :
Si vous logez à l’ashram , un acompte de 45€ pour l’hébergement + l’adhésion à l’association Gaïa Healer (10€).
Lien pour régler votre acompte de 45€ ( Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.) :
(vous pouvez également réserver tout votre séjour)
Réserver son inscription à l'ashram
Pour réserver votre hébergement à l’ashram c’est ici :
Pour accéder à l’ashram, vous devez adhérer à l’association Gaïa Healer (10€).
Cet acompte est non remboursable quel que soit le motif.
Votre adhésion permettra de financer les futurs projets de l’association et vous permettra d’être les premiers au courant des dernières informations de l’association (cours, stages, ateliers, retraites, formations)
Si vous ne souhaitez pas recevoir la newsletter de ces associations : Gaïa Healer et La chouette blanche,
Merci d’écrire un mail pour Gaïa Healer à maithrimandir@gmail.com
et pour l’association La chouette blanche à lachouetteblanche.asso@gmail.com
Adhérez à l'association Gaïa Healer
Pour vous inscrire à cette retraite, c’est ici :
Association Academy Gaïa Healer
Bien plus d’un projet associatif !
L’Academy Internationale de Yoga Gaia Healer à Decazeville est un projet de co-création inspiré par les fondateurs Ekarshi Sarva Atma Mithra, Sylvie Rigal et Padma Priya (Nicole) Rupp.
La création de cette école éco-responsable et son enseignement sans frontières a pour but la transmission du yoga traditionnel et toute autre pratique reconnue pour le bien-être de l’Être humain et de la planète. Gaïa Healer ça veut dire guérisseur ou guérisseuse de la terre.
L’association Gaïa Healer est en train de créer cette école de Yoga dans l’ancienne école de Fontvergnes (école maternelle de la ville de Decazeville). C’est un bâtiment ancien, peu utilisé et peu entretenu depuis 40 ans. Il a gardé tout le charme de son époque (début 20ᵉ siècle). Aujourd’hui, il a besoin de tout notre soin comme notre terre à petite échelle.
Les objectifs de l’association
Enseignement
d’un art de vivre pour préserver l’équilibre écologique de la planète et de ses habitants
Préservation
d’un bâtiment historique : les amis de l’école – un patrimoine d’enseignement
Solidarité
pour des personnes dans le besoin et dans la solitude, en particulier soutien moral et financier du projet Ananda Puram l’école résidentielle au Kerala settings.
Inspiration
d’un mode de vie éco–responsable, être un exemple reconnu au niveau local, national et international
Une question ?
L'équipe de l’Association Gaïa Healer vous répond :
association.gaiahealer@gmail.com
Vous souhaitez nous rendre visite
en France ?
94 rampe de Fontvergnes,
12300 Decazeville, France